Občinski test hoje

Vabljeni k preizkusu telesne kondicije v organizaciji Centra za krepoitev zdravja zdravstvenega doma v Postojni. 

Na dogodku se boste lahko preizkusili v testu hoje na 2 kilometra. Organizatorji bodo izvajali tudi meritve krvnega tlaka in nasičenosti krvi s kisikom.

Tekom popoldneva bo za otroško zabavo na voljo gibalni poligon, ob 16:30 pa brezplačna vadba za gibljivost (priporočljivo je, da imate s seboj vadbeno blazino).

V sodelovanju s Slovenskimi železnicami se boste lahko preizkusili še v nordijski hoji, Kovod Postojna pa bo poskrbel za hidracijo s pitnikom vode.

Za udeležbo na dogodku potrebujete udobna oblačila in športno obutev.