JESENSKI PREIZKUS HOJE NA 2 KILOMETRA V PIVKI

Tradicionalni test hoje na 2 km je bil v Pivki ponovno drugo oktobrsko soboto. Organizatorji Zdravstvena postaja Pivka in Trška skupnost Pivka so tokrat imeli srečo z vremenom, a lepo vreme je vabilo tudi na izlete in še vedno na morje in tako se je preizkusilo blizu 50 udeležencev.

Preizkus hoje vsakemu ponudi informacijo o dejavnostih, ki pomagajo k izboljšavi telesne pripravljenosti. Ker je ta pomembna vse leto, organizatorji pripravijo preizkus v spomladanskem in jesenskem času. Rezultati so pokazali dokaj dobro telesno pripravljenost, saj je testiranje potekalo po dopustih in v času, ki ga v letu namenimo kolesarjenju, hoji v gore ali plavanju. Vsak udeleženec preizkusa je dobil svoj rezultat, ki ga je lahko primerjal s pomladanskim. Dr. Nardo Stegel, vodja projekta, je svetoval aktivnosti za ohranjanje in izboljšavo telesne kondicije. Hoje so se udeležili tako zdravi udeleženci kot tisti, ki imajo določene težave. Predvsem za bolnike s srčno žilnimi boleznimi je redno gibanje nadvse pomembno. Poleg ocene telesne zmogljivosti so si izmerili tudi krvni tlak in puls ter dobili nasvet zdravnika, kako naj skrbijo za zdravje.

Irena Margon